Plan 601 Sem 7 Jour 1

Publié le par Thierry

                                                     1h00 footing


Bonne séance d'après midi, toujours un peu difficile au démarrage surtout après la sortie longue du dimanche.
Meilleures sensations sur la fin.
Coté météo on sent bien que l'automne s'installe.


Signé : Le luma KIKOURDELONENLARGE
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Publié dans Course à pied

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S
Un vrai diesel ;)
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A
La pression monte.......
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A
+1 avec Bonobo, dans un mois, on est cuits !! lol
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B
semaine 7 déjà !!!! ça approche doucement yessssssssssss!!!!
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