Voilà une année vient de passer entre la première course que j'ai faite et aujourd'hui. Je reviens donc sur le circuit des Carqu'foulées avec ma petite soeur. On part pour s'inscrire et retirer nos dossard pour moi pas de problème et pour ma soeur aie...
Sport Distance Dénivellé Durée COURSE A PIED 86.2 km +164 m 9h 41' 16" NATATION 2 km +0 m 2h 00' 00" VELO 17.4 km +0 m 0h 45' 00"
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Ou tout ce qu'il ne faut pas faire avant une course. Je n'avais jamais couru sur des courses nature et je voulais faire cette course de 13 km pour découvrir l'ambiance etc... vu que je viens de terminer 3 semaines de pré foncier et que je reviens de blessure...
Sport Distance Durée VELO 167.9 km 7h 31' 36" COURSE A PIED 41.5 km 4h 48' 24" NATATION 3 km 3h 00' 00"
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Voila j'ai reçu les photos de l'arrivée du marathon et mon certificat. No comments et le gars derrière il est complètement d'accord avec moi Les derniers mètres font mal et le gars derrière est toujours d'accord avec moi La délivrance, l'aboutissement...
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Au bout de ma première année de cap, l'objectif dans un premier temps surréaliste de boucler un marathon est atteint. La ligne des mytiques 42km 195 à été franchie dimanche à la Rochelle. Samedi j'ai eu la chance de rencontrer rapidement les membres d'Athlète-Endurance...
La virée des Puces - Semi- Marathon de Saint Christophe du Ligneron Préparation 1ère constatation au saut du lit, il fait beau, frais et peu de vent . J'arrive une demi heure avant le départ c'est un peu juste car les commissaires de courses ont barré...
De retour sur le blog après plusieurs jours de folies et grands mouvements et une pêchite aïgue de plusieurs jours. Donc comme les copains voici le CR du semi marathon des Mauges La semaine précédent l'épreuve Les deux dernières séances se sont bien passées,...
Préparation C’est une heure avant le départ que je retire mon dossard, les conditions sont bonnes , il fait chaud, je suis prêt à repérer le parcours. Je commence à m’échauffer en passant sous le panneau « départ », je suis les marques « 10 km » au bout...
Cumul 2006 (pour le détail cliquer ici ) Mois Course à pied Natation VTT Vélo Distance Durée Distance Durée Distance Durée Distance Durée Janvier 83.5 km 9h 11'08’’ 3 km 1h 35' Février 103.7 km 10h 35'44’’ 1.8 km 55' Mars 93,2 km 9h 29’54’’ 0,8 km 30’...
